周长军：我是如何学习丁丁科学发声的

我在丁丁老师这里练习科学发声，时至今日已经整整两周年了。与两年前相比，声音确实有显著变化。这种说法，一开始由我的同事们说的，再后来我的孩子和爱人也这么说，当然，现在也已经得到公认了。

是什么力量让我持续坚持了两年？想必大家很想知道。很简单，我认为就是“坚定信念”！这种“坚定信念”源于我对事物的客观判断。坚信通过长时间的学习，我的发声状况一定能改变；坚信丁丁老师传授的方法是正确的，因为丁丁老师说过她的发声情况一开始也和我们一样糟糕；坚信持续用正确的方法去做对的练！因为没有正确的、对的和量的练习，很难会有质的提高。

同学们能来到这里学习发声，说明大家都意识到自己的发声有问题或不完美，想改变、提升自己的发声状况。这本身是件好事，带着愿望来学习。可是随着基础班学习的结束，有一部分人认为自己已经学会了或掌握了方法，或认为也就是这么一回事，或以种种借口不再来提高班学习了。殊不知，学习也是有其规律性的，吸收、模仿、消化；再吸收、再模仿、再校正、再消化；再吸收、再校正、再消化。。。。如此反复，不断吸收、校正、才能不断消化。由主动意识改变慢慢形成潜意识。十几年甚至几十年的错误发声习惯想在一个月或半年或一年发生质的改变，就算是有可能。但如果你发声时不注意校正，旧有的习惯会不自觉潜入你的潜意识，形成了反弹性的回归，慢慢你又回到当初的发声习惯！这就是“先入为主定律”。

我在丁丁科学发声提高班里，看到每一期基础班结束，都有一二十位新同学加入到提高班里来继续学习，提高班人数一下子壮大了很多。可奇怪的是，以后每周上提高班的人数却在逐渐减少。慢慢的又恢复到当初的人数。如果我们把基础班比作是“模仿”，那么提高班无疑就是“巩固、吸收、校正、再吸收”的过程。在提高和巩固这个阶段，很多同学已经忘记了当初来这里学习的目的和愿望，或认为已经学会了，或认为没有那么多时间，或。。。。。。。不来，当然总要找个借口或理由不来，且合情合理。别忘了：失败的人永远在找借口，成功的人永远在找方法！借口等于失败，没有哪一种成功不是通过坚持再坚持换来的。

我还注意一个现象：来这里学习的人都很聪明。不仅文化水平高，且有一半是在职的高管。俗话说“知识越高越反动”，这也得到了验证。我们每一个人在某一方面是擅长的、专业的，甚至是专家。可你来到这里是学习的，这就决定了你在这里一定是个小学生，是非专业的。来这里学习就是要听老师的、学老师的、按照老师教的方法去做、去练习。可是就是有一些人带着固有的习惯来学习，反复强调老师教的方法有问题，甚至怀疑这种方法。在课堂上或课下和老师辩论，总是强调自己的主观意识。我就纳闷了，这些人是用学生态度来学习的还是用专家的态度来交流的？！有一点可以肯定，只有在这个领域成功的人才有可能教别人在这个领域成功，这就叫复制。学习是一种态度；是一种归零心态；是一种坚持、绝不找借口的精神。学习也是一种海绵，只有挤掉原有水分才能吸收更好、更新鲜水分。

学习“丁丁科学发声”的方法是什么？难道我们忘记了丁丁老师每次临下课时布置的课后作业？1、气息四项练习；2、a、ha、hei练习；3、四种共鸣练习；4、打口腔：提颧肌、打牙关、抬软腭、松下吧、露八颗牙；5、绕口令：八百标兵和调到敌岛。你还能记住几个？每天练习多少分钟？练对、练正确的有几个？连续坚持了多少天？校正过多少次？谁给你校正？再说“发声”是练出来的，也是不断的实践和校正出来的。知道方法不去练习又有何用？不要做现代版的赵括，只会纸上谈兵。不练习、不实践，怎么能发现问题，有问题本身不是件坏事，更不要怕出现问题，如果不去发现和改正问题，那才是问题。学习的目的是解决问题，而不是知道问题。何况我们长期在没有专人指导下学习能发现问题吗？

学习“丁丁科学发声”如此，同样演讲、表演课也是如此。想想看，其实我们的学习、工作、生活中哪一件事不如此呢？知道不等于你能做到。实践是最好的校正方法。坚持是最好的学习方法。而坚持总会让你有所收获，即使是收获很小，它也会让你向既定的目标越来越近！

这就是我的学习丁丁科学发声的体验！（周长军 二零一四年六月十八日夜于北京）

周长军——室内装饰设计师